寒假個人社會實踐報告

寒假個人社會實踐報告1

　　在大學學習期間，社會實踐是大學生課外教育的一個重要組成部分，也是大學生自我能力培養的一種重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為專生本的我們，社會實踐也不能停留在大專時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高自己。因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份工作，雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

　　實習簡介

　　一、實習時間、實習單位及本人實習具體崗位與負責事務

　　實習時間：XX年1月25日——XX年2月10日

　　實習單位：商丘市虞城縣家和超市

　　實習崗位與負責事務：收貨部收貨員主要負責事物是接收供應商貨物，收貨單據的保存、整理、分類、歸檔，執行公司退貨或報損工作，保證周轉倉內商品碼放有序，通道順暢，重點商品管理盤點等等。

　　二、實習目的

　　為了了解和熟悉超市物流，倉儲，營銷以及管理等相關知識。使學到的計算機，營銷渠道管理，數據庫，物流，市場營銷，經濟管理等理論知識跟實踐相結合，在實習中檢驗，提高自己專業能力和技巧。

　　實習感悟

　　經過寒假半個月的工作實踐，讓我感受到一些工作體會：

　　我的工作地點是在超市。這個超市在當地還是比較大的超市，經營范圍很廣，每天的人流量也比較多。我的工作是在超市的前臺工作，以前也沒有做過這樣的事情，所以還要接受了基本的培訓。幾天后，對基本的工作已有所了解。但是通過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺。超市前臺是接觸顧客最多也是最麻煩的地方之一，要幫顧客解決一般的問題的同時還要賣一些東西，是需要人很細心的去做。我知道不管做什么要多做事，少說話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。

　　首先，服務最關鍵。做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。提高超市服務水平。超市服務員的服務態度直接影響到顧客購物心情。顧客是來買東西的，不能讓他買氣受，要做到微笑服務、賓至如歸。如果對顧客耐心、關心，能讓顧客倍感溫馨，下次顧客真的會再次光臨，這樣做能留得住客，而且顧客也會產生廣告效應，為你們的服務宣傳，會有更多的人光臨。能獲得這種免費的廣告，何樂而不為？

　　其次，誠信是根本。不論我們做人還是做事，誠信是我們做人的根本，是我們成功的基本條件。所以說提高超市的誠信度是很重要的。俗話說“誠招天下客，譽從信中來。經商信為本，買賣禮在先。”優質的產品加上優質的服務才能誕生優質的超市。經濟效益固然是根本，但是社會效益也是超市發展的助推器。要兼收兩個效益，需要經營者與職工共同努力的。作為經營管理著要招具有較高素質的職工，但招高學歷的還不太現實，但最起碼要有較好的職業操守。有了誠信的員工，就會有誠信的企業，生意也會越做越大。

　　再次，提高經營管理水平經營管理者是一個企業的領頭人，對企業起決定性作用。就像一個形象的比喻說的——由一只獅子率領的綿羊部隊，能夠戰勝一只綿羊率領的獅子部隊，足見領導者的重要角色。提高老板的素質是提高他管理水平的重要途徑，而素質包括思想政治素質、職業道德、業務素質等。只有領頭人素質高，才能樹立起良好的信譽素質和企業形象，有利于超市的生存發展。

　　總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養著的學生，做起事情來一點也不老道。

　　社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。但是沒有執行力，沒有勤奮的努力，更沒有成功的可能，有位名人說過，勤奮的人不一定成功，但成功的人一定勤奮過。作為現代大學的一名學者，我們應有清晰的頭腦，客觀的目標，勤奮的努力，來實現我們的人生目標。

寒假個人社會實踐報告2

　　隨著XX年寒假的結束，我在江西省安義縣中醫醫院為期兩個星期的社會實踐也結束了。我是北京中醫藥大學管理學院醫院管理專業二年級的一個學生，在這短短的兩個星期里，將會是我從醫生涯里最難忘的一段美好時光！使我對人生有了很深的感受！

　　二月三號，是我去醫院的第一天。天公不作美，早晨起來天就下著蒙蒙的細雨。中間夾雜著南方特有的那種泥土味正紛紛洋洋的灑在大地上。因為中醫院離家里有著近二十里的路，騎車都要一個多小時，所以我必須起的很早。但在農村沒有早點買，所以我必須在家里吃，吃的是晚上留下來的飯。我自己熱一下后就匆匆忙忙的推車出門了，在爸爸媽媽的再三叮囑小心下披著雨衣走了。

　　寒冬臘月的，路上的風很大，盡管我把車騎的很快，但我還是一直冷的發抖。眼鏡被雨霧遮的模糊不堪，騎上一段路就必須下來擦一下，這樣就大大的降低了我騎車的速度。雨在下個不停，但看表已經快到八點了，而路還不到一半，當時心里急的一團糟，我可是一個不愛遲到的人，我可不愿意在第一天就遲到，那樣會給他們一個很不好的印象。于是我還是拼命的蹬車子，風從耳邊呼嘯而過，兩只手和耳朵都凍的發紅，后背的衣服以被汗水和雨水浸透了。想想學醫是多苦啊！

　　在騎了快2小時后終于到了中醫院，我實習的科室是骨傷推拿科，這是我自己昨天親自來醫院，磨破了嘴皮子，對院長好說歹說才讓他同意我留在這里的，因為平時如果醫學院的學生要到醫院實習的話必須得教實習費，他們當然不會隨便讓我進來啦！帶我的是陳醫生，他的年齡也只有31歲。說實話，他很高興能帶我這個學生，就只因為我是北京中醫藥大學的，而且又是一個七年制的。每個人都是愛慕虛榮的，陳醫生也不例外。在一個縣中醫院里，本科畢業的還沒有幾個，而我昨天又是對院長說我一定要到他這個科室里。所以，本來沒有什么名氣的他，一下子使醫院很多的人都羨慕他了。這只是個題外話而已。不管怎么說，我來醫院里是為了來學習知識和增加自己的臨床經驗的，而不是來炫耀自己是一個重點大學的，陳醫生也是應當的！因為有這么一種關系和情感在里面，所以在以后的日子里，陳醫生對我也特好，盡量的讓我接觸病人，讓我有更多的機會去操作。

　　進醫院不久，我很快就發現了一個人，也是和我一樣來實習的。年齡好象挺大的，開始我還以為是病人的家屬，因為陳醫生也沒有介紹。剛進來的時候他正在給一個病人按摩，但看他那有氣無力的樣子，而且手法也極不規范。等陳醫生看我緩過了剛才騎車的疲憊之后，就對我說：“小戴，你接一下他的吧！”于是我很高興怎么快就能有機會展示一下自己了。于是我拿了一塊按摩步蓋在病人麻痹的那只腳上，心里特別的興奮，所以用的力也比較大。那病人就說：“舒服啊！就要這么大的力，我這老腿已經麻了好多年了，都快沒什么知覺了，你就給我用力掐吧！”聽了以后心里更加來勁了，而此時剛才那個人卻不好意思的走開了。

　　好景不長！在我用力按了半小時后手腕就開始酸痛了，漸漸的使不上力了！虎口上的也沒力帶動拇指和食指按摩了！而那個病人呢？居然被我按的開始打盹了！看看陳醫生，他也正在給一位患有腰椎間盤突出的病人按摩，剛才那人也在邊上幫忙，所以此刻沒有任何人能代替我了，而且我也不能開這個口，那樣會有多丟人啊！因為邊上還有幾位病人在看我呢，而且進門的時候陳醫生就已經把我介紹出去了！此刻要說停下來休息一下子，那。。。。？佛爭一柱香，人爭一口氣嘛！咬咬牙也就過去了！

　　等到陳醫生把那個病人治療好后，才轉過來對我說：“行了，可以給他扎針灸了！”我也終于可以輕松一下了，并且扎針灸我也從來是沒有學過看過的，今天終于可以大開眼界了！

　　接下來的一個上午，病人絡繹不絕，但尤其是患有腰椎間盤突出和頸椎病的人為大多數，這也是現代人的職業病吧！但這種病陳醫生都不會讓我們動手操作的，因為在治療當中如果有什么閃失的話，那樣會加重病人的病勢，后果誰也承擔不起，醫院也是絕對不會允許的！于是我和他只能在邊上看了，我和他在聊天的過程當中得知，原來他有這么一段不幸的遭遇。他今年也是31歲，在五年前一場車禍改變了他的整個人生，幸福的生活從此遠離他而去。腿腳也變的不是很方便，也使不上什么力氣，后來妻子帶著女兒也和他離婚了，現在只有年滿邁的父母相伴，但生活還要繼續，父母還要他的撫養，所以他在消沉了幾年后就開始來學習針灸和推拿了！聽了以后我很同情他的遭遇，也開始佩服起這位兄長了！也慶幸他能夠從新振作起對生活的信心和勇氣！人生無常，誰又能預料的到明天會發生什么事呢？我們無法控制外面的世界，但是我們可以控制自己的內心世界啊！我們可以控制自己對生活的態度，生命中無論是大喜亦或是大背，時刻擁有一個平常的心，擁有一個健康向上的心，那才是最最重要的！

　　在累了整整一個上午后，肚子也開始叫個不停，于是，在12點以后，我就在醫院附近的一個小餐館里吃了一份家鄉特色的米粉。在北京這種東西很少。在吃的時候我就在想，人生其實也就這樣，任何事情，只要你認真的投入與付出，你就會得到你應該得到的東西，上天是公平的，不會多也不會少。回想起自己讀書以來，又何嘗不是如此呢？初三那年，爸爸媽媽借錢給我讀書，為了對的起爸爸媽媽，更為了對的起自己，每天那樣沒命的學習，最后才進了縣一中，如果不是高中的努力，又怎能進北中醫呢？而今進大學以后，再也沒有了原來學習的那種動力了，人也變的懶多了，生活也變的毫無規律，一切都在散漫中，不知道自己在大學里到底能學到多少東西。記得高中的班主任曾經說過“老老實實做人，踏踏實實做學問”。而今是否又做到了呢？自己已經是一個醫學生了，早就聽人說過，學醫是一件很苦的事，特別是學中醫！因此很多同學都沒有來學醫而去了學熱門專業。學醫并不是我的初衷，但現在卻是我的最愛。因為這不僅僅是為了我自己，更有親情，愛情的夾雜。我的父母為了我能夠走出農村就拼命的供我讀書，于是，作為農民的他們只能夠多種田才有收入，十幾年來，繁重的農活已使他們一身的病，我是愧對他們啊！我只有給他們一個好的安全感，讓他們能有一個安詳的晚年才能對的起我自己的良心啊！如果到那時，我自己是醫生，我就可以更好的照顧他們的身體了！在高中的時候，我曾經喜歡上一個女孩，雖然至今仍未向她表白。我們有一次在聊天的過程中，談起了將來人生的理想，她說她喜歡醫生這個職業，我說我喜歡做老師。這還是在高一的時候。后來分文理科，她去學文了，那時候我們一直都沉浸在緊張的學習當中，但卻時時在想著她，這或許是每個年輕的人都特有的一段時光吧！直到高三的時候，要開始思考自己的專業了，于是想想自己的特點，喜歡的女孩，父母。。。。。最后就決定來學醫了。其實那時父母也挺愿意我選這個的，醫生收入不菲，也永遠不會下崗。而這個女孩在高考后由于成績不理想，只在江西一個專科學護理了。造物弄人，不久她就厭惡醫學了，厭惡護理，沒辦法，只能轉學美容了，在電話里只對我說：“計劃永遠趕不上變化。”一個人如果對自己的理想都沒有一個堅持的話，那么他還能堅持什么呢？難道人的一生都只能為了錢嗎？她不愿學醫主要是因為那個不賺錢。而已！

　　在之后的許多天里，我看到過許多的病人，都是來自農村基層的人。深深的感覺到目前國家農村醫療體系的嚴重問題，在目前，農村家庭的人均收入水平仍然處于一個很低的階段，醫療保健對他們來說仍然不健全，享受不到及時有效的治療，也承擔不起醫藥費。比如我見到的一個農村婦女，面部摔傷后一個多月仍未見好轉，特來找陳醫生看看，因為他們原來是鄰居，陳醫生看后就讓她去照ct,看看腦骨里是否有損傷。但是一張照下來就要200多元，她一個賣菜的，要起早貪黑的多少天才能賺回來啊！而且在醫院之前就已經花了不少錢賣藥，而這所有的藥費都要自己來承擔。萬幸的是照下來以后沒有什么損傷。否則一個農村家庭怎樣才能承擔的起啊！

　　同時，陳醫生也和我們聊起，目前中醫院的經營和管理都相當的落后，缺乏專業人士。醫生的教育水平不高，大多都是專科畢業，都沒有什么管理才能，再加上醫院的設備落后，更不能對患者采取及時有效和安全的救護。而且大多醫生的職業感不強，因為待遇太低，所以很多人來了后工作不久就走了！

　　在中醫院實踐的兩個星期里，是我人生中第一次真正的接觸社會，并學會了怎樣去觀察和思考社會上的人和事，學習是一件很苦的事，但在這段時間里卻充分的鍛煉了我的意志，使我在其中得到了成長。