班級近視問題調查報告

　　一、問題的提出：

　　我們班許多同學都陸續(xù)帶上了眼鏡，。有多少人近視了？他們又因為什么原因近視的？讓我們來做一次調查。

　　二．調查方法：

　　1．查閱有關書籍，了解普通人是怎樣近視的。

　　2．調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

　　3．通過多種途徑，了解我們班一共有多少人近視了。

　　三、調查情況和資料整理：

　　我班共有18個人近視，其中3人偶爾會戴眼鏡，有2人正在治療近視眼。也有4個同學有點近視卻沒戴眼鏡，其他9人戴眼鏡。近視率占整個班級同學的41.8%。

　　據(jù)查資料，我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%，高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

　　近視成因較多，據(jù)我們查資料或與同學交談，得知造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦游戲等，由于長時間地用眼造成近視。

　　四、結論

　　通過詢問調查后進行分析，我發(fā)現(xiàn)：

　　1、同學在做作業(yè)時都沒有好好的'讓眼睛得到休息；而隨年級的增高學習壓力增強的情況下，休息時間呈遞減趨勢。

　　2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但同學卻沒有引起高度重視，對做眼操非常隨意，不認真。

　　3、近視人數(shù)越來越多，但有些近視的同學也沒有戴上眼鏡。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

　　4、其中還包含其他因素，比如：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，用手直接揉眼，我們必須努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們必須隨時調節(jié)；像防護不當、用藥不當之類的，我們盡量避免。

　　五、建議

　　為此提出了以下幾點建議：

　　1、每日堅持遠眺望綠色、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

　　2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

　　3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

　　4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。

　　5、看電視、電腦的次數(shù)不要過多，時間不要過長。看電視要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

　　6、多攝入維生素A和蛋白質。

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