尊敬的老師們，親愛的同學們：  大家好！在這個金菊飄香的季節里，你們是否聽見了冬季的腳步聲在向我們臨近。冬天，是寒冷的季節，也是我們鍛煉身體的大好時期。近日，教育部下發了關于開展“全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學生于2008年10月26日至2009年4月30日每天進行固定長度的長跑練習，并且要求我們初中學生男生每天跑1500米，女生每天跑1000米。在此，我向全校同學發出如下倡議：

　　一、上好體育課，堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育活動。

　　二、在學校統一安排下堅持長跑，增強心肺功能，提高我們的身體素質。

　　三、在節假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。

　　四、各班同學每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快，看哪些同學是“長跑之星”，爭取在港口中學20屆體育節上取得好成績。 希望在這次活動中，無論刮風下雨、冰雪嚴寒，都將阻擋不了我們前進的步伐，因為我們知道冬天只能凍住土地，卻凍不住生命。冬天的嚴峻冷酷只是對向那些懦弱的靈魂與猥瑣的生命，而對于我們堅韌的意志和頑強的精神，卻會給予無私的錘煉。跑步，他強健我們的體魄、培養我們堅韌的毅力和拼搏的精神，它將幫助同學們在運動中學會了如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學會尊重與理解、學會如何克服困難。

　　同學們，乘著北京奧運的東風，讓我們發揚更快、更高、更強的奧運精神，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！同學們：你想變得健康嗎？你就跑步吧！你想變得美麗嗎？你就跑步吧！你想變得聰明嗎？你就跑步吧!