全體教師：

　　你們好！

　　冬日的八中校園，寧靜幸福、和諧安詳；操場上更是寬敞潔凈、陽光暖人、空氣新鮮，似乎在召喚我們在工作之間隙走出辦公樓，多做一些有氧運動、增氧運動。專家說有氧運動的最好項目就是慢跑。

　　的確，跑步運動對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強和友愛精神都有著積極的作用。

　　根據園區教育局文件精神，結合我校實際，校工會倡議：在歲末年初，萬象更新之際，全體教職員工在上午第二節后學生長跑的同時到操場上堅持每天長跑、慢跑5圈以上，以增強自己身體素質。

　　為了更好的參加這次活動，產生最好的效果，我們向全體教職員工發出以下倡議：

　　一、鍛煉要持之以恒，不能半途而廢，堅持到底，就是勝利。

　　二、鍛煉要講究科學的方法，根據自己的實際情況，安排鍛煉時間的長短。

　　三、把鍛煉和工作有機的結合起來，讓鍛煉促進我們的工作。

　　四、各年級組長作好每天記錄。我們期待著，誰是用自己雙腳“量”到北京的第一人（約1200公里）。

　　讓我們一起以行動慰藉自己永不落后永遠年青的心！記住，大家的參與會讓八中校園更和諧亮麗，愿每一個教師身體更健康，每一個家庭更美好！

　　請大家一齊行動起來！