親人離世，給自己一個時間，做一些祭奠告別儀式，同時建立和其他親人的溝通聯(lián)系，可以緩解親人離去的痛苦。由應(yīng)屆畢業(yè)生小編為需要朋友作文素材的朋友精心收集整理。

　　走出失去親人痛苦作文（1）

　　失去了一個很好的朋友，以前和他在冒險島里嬉戲 有一次我們在QQ上聊時，他說：“我和他聊天沒有共同的話

　　題 他覺得我很無聊 ，而且很任性 不懂得照顧別人。“

　　我和他都是在互相欺騙朋友的感情和友誼 沒有意思 我選擇了放棄

　　那天晚上我問他 我的存在在你看來重要嗎？他說不重要 他說了這句話后，我心里很痛苦 哭了一晚上

　　我真的不理解真正的朋友是什么 難道就是這樣嗎？有時候我會想：

　　什么才是真正的朋友?

　　朋友的概念我好模糊,尤其是身邊的……

　　有些時候我也不禁會問，他們到底是怎樣的朋友？

　　如果以后分開了，會不會從此成為陌生人？

　　以后的事我無法知道，但我知道如果他們不常找我，早以成為陌生人了…… 我一直認(rèn)為為朋友付出很多 才會得到真正的友誼的快樂，才會得到朋友的關(guān)心，但是我錯了，我忽略了人的性格是無法改變的。

　　……

　　走出失去親人痛苦作文（2）

　　親人的分離肯定是非常痛苦的一件事情，那么有兩種情況，一個是什么呢，一個是親人在去離別之前，有較長的一段時間，你比如病程特別的長，那么這些人之前有一個準(zhǔn)備階段，他的反應(yīng)相對來說就比較輕一些。

　　但是也有一些個別的，比如說突然的去世，比如意外傷害，或者腦血管這一類，走的比較突然，所以它就容易產(chǎn)生分離性情緒的反應(yīng)，這種親人的離去產(chǎn)生的反應(yīng)是正常現(xiàn)象，沒有這種反應(yīng)是不正常的。

　　所以給自己一個時間，要有這種反應(yīng)，那么在這種反應(yīng)的過程當(dāng)中，并不等于完全沉溺在這件事的反應(yīng)當(dāng)中去了。再有這種負(fù)性情緒的(時候)，同時要盡可能恢復(fù)自己原有的工作和正常的生活，那么這個時候是第一件事情。

　　第二件事情，再要和其他健在的人建立溝通和聯(lián)系，比如說自己的孩子、父母，那么這種溝通會緩解人這種負(fù)性的情緒。最后一個呢，和你的親人做一個慢慢的告別，這種告別儀式也是至關(guān)重要的，比如到墓地也好，或用其他的祭奠儀式也好，都會緩解這種負(fù)性情緒。

　　本篇文章版權(quán)歸淮安民福康科技股份有限公司所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。