篇一：我得到了鍛煉

　　在去年的“六·一”兒童節(jié)，我們學(xué)校組織了全校性的合唱比賽，我給我們班的同學(xué)們鋼琴伴奏，從中得到了鍛煉。

　　“這一次是班級和班級之間的比賽，我們已經(jīng)找好了指揮、排好了隊型，只差伴奏的同學(xué)了，你們中間有誰會彈鋼琴？”在班會課上，潘老師正在為合唱比賽準(zhǔn)備著。聽了老師問的問題，有兩位同學(xué)舉起了手，說自己會彈鋼琴，老師把他們叫上前去問他們。其實我也會彈，但我害怕到時候伴奏不好，因為之前我從來都沒伴奏過，什么經(jīng)驗也沒有，而且我平時也只是考考級，沒有參加過什么比賽。突然，我看見我旁邊的一位同學(xué)舉起了手，他還是看著我舉的，我心里開始忐忑不安：他不會是要說我會彈鋼琴吧？不，不會！但是，他確實是知道我會彈鋼琴啊，不會是真的吧，如果是真的，我該怎么辦呢？我又看了他一下，他卻突然給我做手勢，那手勢的意思好像是我的鋼琴已經(jīng)考過九級了，我心里越來越不安，可是老師已經(jīng)把他叫起來了，他說：“老師，于煥昕也會彈鋼琴，九級了！”我現(xiàn)在腦子里一片空白，什么想不到了。可就在這一瞬間，全班同學(xué)包括老師都異口同聲的說：“哇！真厲害啊，九級了啊！”然后老師迅速叫我上前，告訴我回去好好準(zhǔn)備這次的合唱曲目，盡量背過，我點了點頭。回到座位后，我心想：其實這種感覺并不算壞，既然老師選中了我，我就應(yīng)該好好練習(xí)這首曲子，不讓老師失望。于是我每天放學(xué)回家后，寫完作業(yè)就接著練習(xí)那首曲子，我一刻不停地練，也慢慢的背，終于背熟了。

　　到了“六·一”兒童節(jié)了，我們都到了學(xué)校以后就去操場了，先是別的年級表演合唱。終于到我們了，我們先做好準(zhǔn)備，同學(xué)們都去指定的合唱地點了，我則是去擺著琴的那里，要開始之前，我還在心里說：“加油！一定要彈好，不要出錯，不然就會耽誤了整個集體的合唱。”接著，指揮的同學(xué)把手一揮，我就開始彈，從第一個音符開始，我就一直認(rèn)真的彈，終于結(jié)束了，我彈得非常成功，同學(xué)們也唱得非常好，我很高興，我沒有讓老師失望，更得到了鍛煉。

　　篇二：我得到了鍛煉

　　今年的五一，我并沒有到風(fēng)景名勝去旅游觀光，而是跟媽媽一起到農(nóng)村奶奶家去體驗生活，體驗農(nóng)民早起晚歸、辛勞耕種的勞動生活。

　　回到爺爺家，一切都是那么清新美好，小鳥在槐花樹上盡情的歡歌，魚兒為了享受春天的初陽急著跳出水面，我對媽媽說：“農(nóng)村這么好，空氣這么新鮮，一點也不艱苦呀？為什么還叫體驗生活呢？”媽媽摸了摸我的頭說：“一會你就知道了，別那么著急。”我莫名其妙：真是的，體驗生活，有那么神秘嗎？過了一會，奶奶吃完早飯了，笑瞇瞇的問我：“思思，你去體驗生活嗎？”“當(dāng)然了！”我爽快的答應(yīng)了。

　　我跟奶奶來到了她干活的麥田里，我好奇的問她：“奶奶，不是去體驗生活嗎？你帶我去麥子地里干嘛呀？”奶奶語重心長地告訴我：“孩子，既然你是來農(nóng)村體驗生活的，農(nóng)村人沒文化，整天就只能在麥子地里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，沒事種種地，豐收的時候，要是今年老天行行好，還能掙上個幾千塊錢，趕上個自然災(zāi)害，就連買種的錢都賠進去了，孩子，你一定要好好學(xué)習(xí)，別當(dāng)個種地人。”“奶奶，種地人有多累呢？不就除除草種種地嗎？”我說，“那你自己體驗體驗吧！”奶奶嘆了口氣，慈祥的說。

　　我決定自己試試，我拿起奶奶的“大家伙”—鋤頭，額……大家都是輕松地用它除草，我卻舉都舉不起來，我甚至懷疑我還能不能成功的體驗生活了，我開始打起了退堂鼓，奶奶看出了我的“忐忑”，說：“思思，你去交水吧！我來鋤地吧！”我點了點頭，我看了看四周：嗯？四周沒有水龍頭呀？便問奶奶：“奶奶水龍頭在哪里呀？？”奶奶說：“哦，咱家地邊沒有水龍頭，你去趙奶奶家地里看看有沒有水龍頭吧！”啊——徹底暈倒！我拿著小盆子走到旁邊的趙奶奶家接了一盆水，倒在奶奶家地里，接著我又去接水、澆水、接水、澆水……

　　這次我得到的并不是種菜得到了鍛煉，也是成長、心靈的鍛煉。

　　篇三：我得到了鍛煉

　　在人生的道路中，我們在不斷收獲知識和人生的道理。其中：令我記憶猶新的是一個夏令營，那次活動令我受益匪淺。

　　在那次夏令營之前，我是一個嬌氣、衣來伸手飯來張口的公主，簡直是父母的掌上明珠。從那以后，我改變了很多。

　　記得那個暑假，我怯生生地來到火車站，看到了許多同學(xué)都來參加夏令營，眼鏡里流露出一種羞澀和膽怯。哈，原來，他們也是來學(xué)著壯壯膽的呀！我用目光在他們中搜尋著，沒有我一個認(rèn)識的人，這次夏令營只能靠我一個人，我必須長大！

　　我們好不容易到達目的地，我把行李輕輕的放到地上，頗為拘謹(jǐn)?shù)啬贸鲆路h(huán)顧四周：陌生、冷清。自己站在房間，不知所措。接著，陸續(xù)進了3位室友。她們的眼中也流露出一種害怕和膽怯。瘋玩了一天，該洗澡了。這時，我們才發(fā)現(xiàn)，浴室里只有冷水，沒熱水怎么洗澡呢？只得去打熱水，她們互相推辭都不敢去。無奈中，我只好提起水瓶，慢慢的挪了出去，可是去哪里打水呢？失望中，我突然看到一個身影向我走來，啊，是室管員！我仿佛看到了希望。我疾步走去，馬上向室管員詢問在哪打熱水。室管員熱心地告訴了我，并幫助我打好了熱水。謝過后，我再次回到了寢室。室友望著我，十分驚詫，喜悅地說：”我還以為你要半個小時才回來呢！沒想到……“我不好意思的笑了。

　　洗澡后，要洗衣。她們仿佛都沒有做過這類家務(wù)活，都癡癡的望著我，我只好硬著頭皮，手把手地幫她們洗衣服。這個人的洗衣粉放多了，需要我?guī)兔Γ荒莻€人的污點沒有洗干凈，需要我?guī)兔Υ辍颐Φ檬置δ_亂。但看到她們開心的笑容時，我就徹底放松了，她們都夸我真能干，我撓撓頭，笑了……

　　從那以后，我獨立了。能自己解決的問題我盡量自己解決。家人也對我刮目相看。從這次活動中我受益匪淺。

　　這讓我受益終生！

　　篇四：我得到了鍛煉

　　如今，我們在家里都是一個個”小皇帝“。過著衣來伸手，飯來張口的生活。而且放心的花著父母辛辛苦苦掙來的錢。可是自從那一次，我得到了鍛煉，才知道父母掙得錢來之不易。

　　那一天，剛放暑假。我有個妹妹叫王一迅。她的媽媽在魯北大廈賣玩具，那天下午去濱州提貨，而她爸爸又上班，不在家，所以我和媽媽帶著妹妹王一迅到魯北大廈替她媽媽看門。

　　今天可真熱啊！太陽火辣辣地炙烤著大地，沒有一絲風(fēng)。知了躲在樹上，不知疲倦的叫著。

　　一開始，我和一迅在地上玩沙包兒，玩了一會兒，就覺得沒意思了。一迅說：”姐姐，我們拿些東西去門口賣吧。“”能掙錢嗎？“”能！過年的那幾天，我就去賣了，賣了三百多塊呢！“我聽了半信半疑：”真的？“”當(dāng)然是真的了。“我想了一會兒，說：”行，我們就趕緊去吧！“

　　我們先找到了四個毯，拼起來。在四個地毯上分別寫了：”一元、兩元、三元和四元。“然后找了些小玩具，再分類分別放到四個地毯上。由于四元的東西太少，只有兩個，而一元的東西多的放不下，所以在一元的東西里挑了一些放進四元的地毯上，當(dāng)作贈品。

　　干是干完了，可還知不知道能賣出去嗎！我們把地毯抬到公路邊上，就開始賣了。一開始一共來了五位客人，但都是看看就走了，對我們的”推銷“一點兒也不答理。這使一迅很失落，我安慰她：”這里來來往往的車子和人都很多，一定會有人來買的。“

　　黃天不負(fù)有心人，終于有一個爺爺在這兒等，閑著沒事，就到我們這兒看了看，拿起一個七巧板問多少錢，我們”受寵若驚“，連忙開始推銷，他聽了點了點頭，拿著兩元錢想給我們。由于他是我們第一個顧客，當(dāng)然也是最后下個，我給他優(yōu)惠了，只收了一元錢，還給了他一個贈品。

　　雖然一下午就收了一元錢，但我還是很高興，因為我知道了錢的來之不易，也懂得了父母的辛苦。以后我要加倍節(jié)約，加倍體諒父母。

　　篇五：我得到了鍛煉

　　在我成長的路上，經(jīng)歷了許多事情，其中的一些如過眼煙云，漸漸淡去，但有一件事卻一直烙在我的記憶最深處。

　　這件事發(fā)生在我六歲那年的一個周末，媽媽和姑姑還著我來到上海城逛街。

　　上海城熱鬧非凡，游人如織。我們隨著人流來到一家服裝店，店里五顏六色的服裝讓人目不暇接。姑姑和媽媽挑選了一條漂亮的牛仔褲，她們要到試衣間試穿，讓我在門口等一下。我站在門口，左瞧瞧，右看看。突然，一個小朋友手里拿的玩具機關(guān)槍吸引了我，我情不自禁地走到他身邊仔細地欣賞起來。可還沒等解我的眼饞，他的媽媽就帶他走了，而不懂事的我此刻完全被玩具機關(guān)槍迷住，竟傻乎乎地跟著他們。不知走了多長時間，我猛一回頭，不好，我把媽媽弄丟了。我急得像熱鍋上的螞蟻，眼淚在眼眶里直打轉(zhuǎn)兒。我邊走邊大聲喊：”媽媽！媽媽！“可任憑我喊破了嗓子也聽不到媽媽的應(yīng)答聲。

　　我像一只小老鼠在人群中穿梭著，心里充滿了恐懼。突然，我眼前一亮，那不是公安叔叔嗎？我的腦海里想起了老師的話語：”有困難，找公安。“我三步并作兩步飛奔過去，公安叔叔見我氣喘吁吁的樣子，急忙問：”怎么啦，小朋友？“我再也無法控制眼里的淚水，任憑它”唰唰唰“地直往下掉，我哽咽著說：”公安叔叔，我把我的媽媽和姑姑弄丟了。“話剛出口，公安叔叔就被我逗得哈哈大笑起來，他伸出溫暖的雙手把我抱起，親切地對我說：”走，我?guī)闳フ覌寢尅！?/p>

　　我和公安叔叔來到了上海城的廣播室，叔叔和播音員阿姨說明原因后，阿姨便用甜美清脆的嗓音播報了尋人啟事。不一會兒，媽媽和姑姑就來到了廣播室。我一頭撲進媽媽的懷抱，媽媽撫摸著我的頭，流著淚說：”寶貝，你到哪兒去了，都快把我嚇?biāo)懒恕！拔姨痤^對媽媽說：”媽媽，對不起。“千言萬語謝過公安叔叔和播音員阿姨之后，我們踏上了回家的路。

　　那次逛街，總算有驚無險，也讓我得到了充分的鍛煉。