一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改變方向；一件事，想了很久，依然糾結于心，那就選擇放下；一些人，交了很久，卻感覺不到真誠，那就選擇離開；一種活法，堅持了很久，依然感覺不到快樂，那就選擇改變。放下過去，讓心歸零。

　　你如果真的很窮，人家罵你你就會暴跳如雷；假如你其實很富，你會一笑置之。你有相同的頻道、相同的磁場，你才會受不了；之所以別人的話語把你一點就燃，因為你剛好是柴。情緒被外在的境界左右，就是因為我們內心當中有易燃的東西。

　　不管全世界所有人怎么說，我都認為自己的感受才是正確的。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的怎么也長久不了。永遠不要去羨慕別人的生活，即使那個人看起來快樂富足。幸福如人飲水，冷暖自知。你不是我，怎知我走過的路？怎知我心中的樂與苦？

　　很多疾病，藏著這份隱喻——它在提醒你不能再這樣活下去，你要學習愛你自己，為你自己而活。生命由成千上萬的選擇組成，如果在多數選擇里，你忽略了自己，那么，這便是最為糟糕的人生之一。

　　有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負能量的抱怨。尋求安慰也無濟于事，還徒增了別人的煩惱。而當你獨自走過艱難險阻，一定會感激當初一聲不吭咬牙堅持著的自己。

　　一個人的一生中總會遇到這樣的時候，一個人的戰爭。這種時候你的內心已經兵荒馬亂天翻地覆了，可是在別人看來，你只是比平時沉默了一點，沒人會覺得奇怪。這種戰爭，注定單槍匹馬。

　　最能讓人感到快樂的事，莫過于經過一番努力后，所有東西正慢慢變成你想要的樣子。