心理活動是人在清醒狀態下，在社會活動實踐中，通過頭腦對客觀事物的主觀能力的反應。每個人的心理活動的過程大致是一樣的，但是每個人的個性特征又是不相同的。下面是關于的內容，歡迎閱讀！

心理健康小報

心理健康的標準

　　1、觀察、注意、記憶、思維及語言表達的能力達到同齡人正常水平，在一定場合下能發表自己的見解；

　　2、情緒比較穩定，有一定的自我控制能力，基本能保持較好的心境；

　　3、興趣廣泛，對某些方面的興趣有穩定性與專注力，能積極參加社會活動；

　　4、行事有較明確的目的，有一定的自制力與調節力；

　　5、自尊、自重，能正確認識欣賞自己；

　　6、性格較開朗，對生活有較大的熱情，有進取的精神面貌，處事基本上做到言行一致，有正義感；

　　7、樂于交往，與家庭成員、同事、伙伴大都保持比較和諧、親密的關系；

　　8、能面對現實并以積極的態度適應環境，能識別與抵制不良的社會影響。

心理健康原則：

一、主觀世界與客觀世界的統一性原則

　　因為心理是客觀現實的反映，所以任何正常心理活動或行為，在形式和內容上必須與客觀環境保持一致。 如果一個人堅信他看到或聽到了什么，而客觀世界中，當時并不存在引起他這種感覺的刺激物，我們就可以認定，他的精神活動不正常了，他產生了幻覺。

　　如果一個人的思維內容脫離現實，或思維邏輯背離客觀事物的規定性，并且堅信不疑，我們就可以認定他的精神活動不正常了，他產生了妄想。 這些都是我們觀察與評價人的精神和行為的關鍵，我們又稱他為統一性。或者同一性標準。人的精神或行為只要與外界環境失去同一性，必然不能被人理解。 在精神科臨床上，常把有無自知力作為判斷精神障礙的指標，其實，這一指標已經涵蓋在上述的標準之中。所謂無自知力或自知力不完整，是指患者對自身狀態的錯誤反映，或者說是自我認知與自我現實統一性的喪失。 在精神科臨床上，還把有無現實檢驗能力作為鑒別心理正常與異常的指標，其實，這一點也包含在上述標準之中。因為，若要以客觀現實來檢驗自己的感知和觀念，必須以認知與客觀現實的一致性為前提。