【摘要】本文采用文獻資料法、教學實驗法，在“最優化理論”思想的指導下，根據我校學生的實際情況，對學生推鉛球技術進行教學改革研究。結論：實驗教法對學生掌握正確的推鉛球技術，提高運動成績和培養學生的實際操作能力方面優于常規教法。

　　【關鍵詞】優化組合；鉛球；教學；應用研究

　　本課題在“優化理論”思想的指導下，根據中職學校學生的特點和實際情況設計的教學方法。主要對鉛球技術教學順序進行優化組合，采用順進式分段教學，即先學習滑步技術，然后學習原地推鉛球技術，最后學習完整技術，實現在教學大綱規定的教學時間內獲的較大的教學效果。

　　一、研究對象和研究方法

　　本課題的研究對象是榆林林業學校中專部2009級機電班男生40人，實驗組和對照組均為20人。研究方法為文獻資料法和教學實驗法。實驗方法：實驗組采用優化組合教學法：先學習滑步技術，然后學習原地推鉛球技術，最后學習完整技術；對照組采用常規教學法：先學習原地推鉛求技術，然后學習滑步技術，最后學習完整技術。實驗教學的時間和步驟：第一階段為預備性實驗階段和實驗設計階段。主要任務是具體設計實驗方法和實驗內容，并進行預備性實驗，預備性實驗是在2009級機電班(40人)進行(時間從2010.3-4)。確定本實驗的研究對象；第二階段實驗教學的實施階段。主要任務是控制教學的進程，出現問題隨時進行解決，確保教學順利進行(時間從2010.5-7)。第三階段實驗結果整理、統計、分析階段。主要任務是整理資料、統計實驗數據及撰寫論文(時間從2010.7-2010.10)。實驗教法設計：本教法根據我校中專部學生的實際情況，以完整技術為主，以滑步技術和銜接技術為重點，以提高出手速度為中心。各環節技術采用由易到難、由簡到繁的循序漸進原則。即滑步距離由短到長，器械重量由輕到重，動作速度由慢到快，強度由小到大。

　　鉛球技術教學順序人們習慣采用逆進式分段教法即先學習原地推鉛球，再學習滑步技術，最后是完整技術的教學。本教法采用順進式分段教學法，先從滑步技術開始學習，能抓住技術的難點，掌握技術的關鍵。

　　本教法根據運動技能形成的規律，劃分為三個階段進行教學。各個教學階段都提出了明確的教學任務以及相應的教學手段、教學目的和方法的控制使用。第一階段的教學任務是：形成輪廓，初步掌握完整推鉛球技術。第二階段的教學任務是：明確技術規格，改進技術細節，掌握推鉛球的完整技術。第三階段的教學任務是：明確技術原理，進一步完善技術，提高運動成績，培養能力。為了使實驗組和對照組學生的教學條件基本一致，在實驗教學過程中，實驗組和對照組的教學均由本人擔任，兩組的教學場地、教學時數、器材等實驗條件以及練習的次數和強度在備課和教學中進行了有效的控制。

　　二、結果分析

　　實驗后學生學習效果不同，是由于在教學過程中采用了兩種不同的教法。對照組采用逆進式分段教學法，先從最后用力開始學習，對原地推鉛球技術練習的較多，能抓住技術的重點。而實驗組采用順進式分段教學法，先從滑步技術開始學習，對滑步技術練習的較多，能抓住技術的難點。兩種教法均收到了較好的教學效果。

　　實驗組在教法設計時，根據學生學習的特點和實際情況，最后用力技術基本掌握。因此，我在對實驗組教學時，從滑步技術開始學習，縮短了原地推鉛球的學習時間，增加了滑步技術和銜接技術的學習時間。一旦學生掌握了滑步技術和銜接技術，就可以減小推鉛球技術的難度，有利于完整技術的形成。既提高學生的學習興趣和練習的積極性，能激發學生的學習動機和求知欲，又可以簡化教學過程，避免了教學內容的重復，節省了時間和精力，達到優化教學的目的。

　　實驗后兩組學生的成績提高幅度均較大，說明兩種教法都取得了較大的教學效果。但是兩組學生成績提高幅度之差，實驗組高于對照組0.68米。

　　三、結論

　　1.以“最優化”為理論依據設計的鉛球教學方法，從教學實際和整體出發，以完整教學為主，圍繞著以速度為核心、滑步技術和銜接技術為重點，以培養和提高學生的能力為目的，符合當今中職學生的特點和實際情況，可以保證鉛球技術教學最終目標的.實現。

　　2.教學程序，符合運動技能形成的基本規律，更有利于學生掌握完整推鉛球技術，形成良好的節奏，建立正確的動力定型。

　　3.本教法對于學生掌握正確的推鉛球技術、提高運動成績和培養學生實際操作能力方面優于常規教法。它既適應教學內容更新和教學方法改革的需要，又符合現代推鉛球技術的特點，使推鉛球各階段動作更加連貫、協調，技術更加規范，對于掌握完整技術，提高運動成績有明顯的效果，因此具有一定的可行性和實際應用價值。

　　4.本教法能有效地激發學生學習的興趣和積極性，又使不同水平的學生在各自的基礎上都得到相應的提高。

　　5.本教法和常規教法都能完成教學任務，但本教法能在有限的教學時間內獲得更好的教學效果，為我校鉛球教學的改革提供了參考。