今天，我們起了床，洗了臉，刷了牙，去晨練了。早上的飯菜特別好，既有稀飯，又有油條，還有甜糕，我吃得很多，肚子都撐滿了。

　　今天，教官只叫我們站軍姿和喊口號，我們站得腳都要抽筋了。中午菜并不怎么好，但我又想起了爸爸教我的那句話：“什么菜都要吃，萬一以后軍訓的菜并不怎么樣，你怎么辦，要知道爸爸小時候也軍訓過，軍訓很苦的，你不吃飽，怎么練？”所以，我弄了點湯，把飯吃完了。

　　下午，我們的教官換了，新教官非常兇，但也很幽默，經常和女生開玩笑。但他一訓練，就拿出了自己的另一面，如果敢動一下，就讓你前后左右和你五名同學蹲下，不停地喊“報告”。我們站得比上午還累，有許多人都趁教官不注意甩甩腳，動動手，生怕被他發現。后來，趙老師讓我們練運動會入場式的踏步走和口號。我很想為班級出一份力，但喉嚨啞了，喊了會很難聽，所以，我想等喉嚨好了以后，大聲喊出彩虹中隊的口號。

　　晚上吃飯，有我最愛吃的菜之一——花菜。我真想一口把這盆里的花菜全部吃完，但教官不讓我們坐下吃飯。等到教官喊“吃飯”的口令，我就迫不及待地把花菜夾到飯碗里……

　　今天雖然很累，但我要堅持到底，因為周五我們就能走出這個“地獄”，走向外面的“天堂”！