2、能夠馴服早晨的人，必能馴服早起的人生。

　　3、一日之計(jì)在於晨。

　　4、人應(yīng)該早起的，早起看輝煌極了的太陽(yáng)，因?yàn)樘?yáng)的光明很難持續(xù)一整天的。——（英國(guó)作家）狄更斯

　　5、睡眠是片斷的死亡，是我們借來(lái)用以維持并更新日間所消耗的生命。——（德國(guó)哲學(xué)家）叔本華

　　6、"自然"給予人們的甘露是睡眠。——（英國(guó)哲學(xué)家）洛克

　　7、睡眠是對(duì)醒著時(shí)的苦惱的最佳治療。——（西班牙小說(shuō)家）塞萬(wàn)提斯

　　8、所謂睡眠，就是一旦閉上眼睛，不論善惡，切皆忘。——（古希臘詩(shī)人）荷馬

　　9、生前何必久睡，死后定當(dāng)長(zhǎng)眠。

　　10、睡眠像是清涼的浪花，會(huì)把你頭腦中的一切商濁蕩滌干凈。——（俄國(guó)作家）屠格涅夫

　　11、一切有生之物，都少不了睡眠的.調(diào)劑。——英國(guó)文藝復(fù)興時(shí)期劇作家，詩(shī)人莎士比亞《麥克白》睡眠名言

　　12、勞作后的睡眠，經(jīng)過(guò)風(fēng)浪后抵達(dá)港口，戰(zhàn)爭(zhēng)后的安寧，度過(guò)一生后的死亡，都給人以極大的安慰。——（英國(guó)詩(shī)人）斯賓塞

　　13、淺淺的睡眠，沉沉的夢(mèng)幻。醒來(lái)，你已在彼岸。——中國(guó)作家，暢銷(xiāo)小說(shuō)家郭敬明《最小說(shuō)》

　　14、睡眠是我們?yōu)槟枪P在死亡時(shí)才收回的資本付出的利息：利息率愈高，支付愈按時(shí)，償清的日期就推得逾遲。——（德國(guó)哲學(xué)家）叔本華

　　15、在進(jìn)餐、睡眠和運(yùn)動(dòng)等時(shí)間里能寬心無(wú)慮，滿(mǎn)懷高興，這是長(zhǎng)壽的妙理之一。——英國(guó)文藝復(fù)興時(shí)期作家，哲學(xué)家培根睡眠的名言

　　16、日出而起，日落而息。

　　17、童年是理智的睡眠期。——法國(guó)啟蒙思想家，哲學(xué)家，教育家，文學(xué)家盧梭《愛(ài)彌兒》

　　18、睡眠這東西脾氣很怪，不要它，它偏會(huì)來(lái)；請(qǐng)它，哄它，千方百計(jì)地勾引它，它便躲得連影子也不見(jiàn)。——中國(guó)現(xiàn)代作家，文學(xué)研究家錢(qián)鐘書(shū)《圍城》

　　19、無(wú)論大人還是小孩，都應(yīng)抱著對(duì)明天的歡樂(lè)期望而入睡。同時(shí)，也應(yīng)以愉快的心情早起，這是長(zhǎng)壽的秘訣。——（日本教育家）木村久一

　　20、一個(gè)人倒起運(yùn)來(lái)，就要跟妖怪一起睡覺(jué)。——（英過(guò)戲劇家、詩(shī)人）莎士比亞

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