篇一：行為習慣主題班會教案

　　一、 [班會目的]

　　1、通過班會，讓學生認識到好習慣帶來的益處，提高學生養(yǎng)成好習慣的自覺性。

　　2、通過學習，讓學生樹立培養(yǎng)良好生活習慣的意識，明確良好的行為習慣對塑造個人性格，營造良好班風，以及創(chuàng)造自我人生的重要性。

二、[班會準備]

　　1、培養(yǎng)兩位能干的學生當主持人，準備串聯(lián)詞。

　　2、小品、收集好習慣故事及壞習慣的故事。

　　3、制作《學習習慣治療卡》印發(fā)給學生課前填寫

　　4、準備背景音樂周杰倫鋼琴曲《安靜》及歌曲《我的未來不是夢》三、 [班會形式]講故事、小品等四、

[班會過程]

（一）、導入

　　一位哲人曾經(jīng)說過：播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。這句話充分說明了習慣的重要性。對我們初中生來說，養(yǎng)成好習慣尤為重要，它將影響你的一生。相信今天的主題班會《讓好習慣伴我成長》會給同學們帶來啟示。下面有請主持人上臺。

　　主持人：許萌 盛海騰

　　（男）：好習慣就像雛鷹的一對翅膀。

　　（女）：能讓我們在藍天上自由翱翔。

　　（男）：好習慣就像海上的一艘航船。

　　（女）：能讓我們駛向成功的彼岸。

　　（男）：好習慣就是我們成長過程中最親密的伙伴。

　　（女）：能讓小苗在陽光下茁壯成長。

　　（合）：《讓好習慣伴我成長》主題班會現(xiàn)在開始。

（二）講故事引主題故事一：

　　在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了，不掙扎了，直到長成了大象。長大的大象已經(jīng)可以輕而易舉地掙脫鏈子，但它從不掙扎，竟乖乖地被這根小小的柱子，這截細細的鏈子拴住。大家不妨思考一下，小象是被鏈子綁住，而大象卻是被什么拴住的呢？（習慣）

　　故事二：在國外，發(fā)生過這么一件事：一位沒有繼承人的百萬富翁死了，死后他將自己的一大筆遺產(chǎn)，贈送給遠房的一位親戚，這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。這名乞丐，一夜之間，變成了百萬富翁。新聞記者便來采訪這名幸運的乞丐。新聞記者問道：“你繼承了遺產(chǎn)之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜，乞丐會怎么回答？（乞丐的答案是“我要買一只好一點的碗和一根結(jié)實的木棍，這樣我以后出去討飯時方便一些。”）答案很是出人意料，但想想?yún)s又在意料之中，這是他多年當乞丐養(yǎng)成的習慣，已經(jīng)改不過來了。這個乞丐有再多的錢，他也不會花，他的思維只圍繞在乞討這件事上。結(jié)論：這兩則故事讓我們震撼，習慣的力量原來如此巨大，在不知不覺當中，我們的命運就被掌握在其中了，所以說“世界上，最可怕的力量是習慣，世界上，最寶貴的財富也是習慣。”我國教育家陳鶴琴曾經(jīng)說過：“習慣養(yǎng)得好，終身受益，習慣養(yǎng)不好，終身受累。”好習慣會幫助我們收獲知識和智慧，成為開啟我們智慧之門的金鑰匙。

（三）、從正反兩方面舉例說明習慣對人的影響

　　1、好習慣使人終身受益的故事。

　　（1）好習慣能幫助人們贏得寶貴的機遇。在20世紀60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。主設計師想：只有把飛船交給這樣一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實際上說的是成功從好的習慣開始。

　　（2）好習慣成就大未來。蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當他習慣了六點鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學術(shù)論文都是在早上五點到八點寫成的。這個故事，說明了好習慣，成就了一位舉世聞名的心理學家和教育學家。結(jié)論：縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。美國著名作家馬克?吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎。達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料。由此可見，名人并不是高不可攀，只要我們向他們學習，做好身邊的每一件事，養(yǎng)成好習慣，一定會成就我們的大夢想！過渡：一個好的習慣，可以使人終身受益；一個壞的習慣，卻可能遺禍一生。

　　2、壞習慣帶來影響。

　　（1）《都是壞習慣惹得禍》日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當然，年輕人到死也不會知道是他"摳鼻孔"的壞習慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。

　　（2） “小和尚的剃頭刀”古時候，寺廟里有位小和尚，在出家前就有“丟三落四”的毛病。出家后，師父和師兄弟們一直提醒他，可是他從不當回事，依然是“丟三落四”。每天除了誦經(jīng)念佛、打掃寺院、提水砍柴之外，小和尚也想學一門手藝。于是師父就安排小和尚學習剃頭。師父告訴他：“你每天拿一個冬瓜來練習，練到能在冬瓜上施展各種剃頭方法，再安排你去剃真人。”于是，小和尚就天天在冬瓜上練習剃頭，練了一天又一天，好幾個月過去了，小和尚剃冬瓜的水平已經(jīng)越來越高。可是師父卻發(fā)現(xiàn)一個問題，小和尚練習剃頭都是抽空進行的，在剃頭過程中，經(jīng)常有事需要他走開。每當別人叫小和尚走開的時候，他都會把剃頭刀扎在冬瓜上面，等辦完事回來以后，再抽出剃頭刀繼續(xù)練習。這個問題，著實把師父嚇了一大跳，于是他告誡小和尚，以后千萬不能這樣做了，小和尚答應了師父。可是等師父下次再觀察他時，他仍然這樣做；而且據(jù)師父的多次觀察發(fā)現(xiàn)，小和尚每次都是這樣。師父一次又一次地提醒小和尚，每次小和尚都對師父說：“不要緊的，這只是習慣而已”

　　師父嚴肅地對小和尚說，“你的這種習慣到時候沒準會出人命啊！”看到師父生氣的樣子，小和尚安慰道：“沒事的，師父，你不要擔心，等到真為人剃頭時我就不會這樣了。”一日，師父決定讓小和尚給他剃頭。小和尚畢恭畢敬地把師父的頭刮得亮晶晶的。就在小師父剃完頭，師父剛要開口鼓勵他的時候，小和尚順手就把剃刀扎在了師父的頭上，可憐人腦不比冬瓜，這樣一刀下去，后果可想而知，小和尚成了殺人犯。過渡：良好習慣的養(yǎng)成并不是一件輕而易舉的事。我們班中就有那么一些同學，沒有養(yǎng)成良好的學習生活習慣。

（四）、說說我們的壞習慣、讓學生討論，說說班級存在的壞習慣小組總結(jié)出存在的壞習慣并進行評論，反思。

　　同學們討論，舉手回答：

　　1、亂丟垃圾；

　　2、遲到；

　　3、上課不能專心聽講 ；

　　4、上課講話 ；

　　5、上課打瞌睡；

　　6、上課講做小動作；

　　7、影響其他同學上課；

　　8、抄襲作業(yè)等等。

　　除上面這些不良習慣外，我們自己身上還存在哪些壞習慣？小組討論，每組指定一學生做好記錄，然后小組代表發(fā)言。

　　1 、說話不文明；

　　2 、上課時故意引人發(fā)笑；

　　3、 老師講課時隨意插嘴 ；

　　4 、上課時吃東西 ；

　　5、 做錯題沒有及時改正 ；

　　6、做了錯事不虛心接受批評，強詞奪理；

　　7 、對不文明行為不及時制止；

　　8、不熱愛勞動等等。

　　3、交課前填寫的《學習習慣治療卡》這些都是我們的壞習慣。接下來，每個同學拿出課前填寫《學習習慣治療卡》，看看還有哪些內(nèi)容需要補充？學習習慣治療卡(填寫此卡，盡量詳細，針對具體的問題來解決)年月日姓名：不良學習習慣：怎樣改進：我邀請做我的評判人，提醒我要和壞習慣絕交。一個星期后，我的表現(xiàn)怎樣？評判人給分：是不是表揚：評判人簽名：

（五）、怎樣克服壞習慣？既然已找出壞習慣，我們就應該克服它？專家給我們的建議：

　　1.堅持.(養(yǎng)成一個好習慣至少需要21天)。

　　2.用好習慣代替壞習慣。

　　3.重視別人的批評。

　　4.寫名言名句貼在桌上警惕自己。

　　5.可以每天定下一個目標，時刻檢查自己。

　　6.從家長,同學,老師中找一個監(jiān)督者。