教學目標：

　　1.探索用平衡木來鍛煉身體的方法，在上面平衡走、跑、跳、爬等。

　　2.發展動作的協調性、靈敏性、培養運動中的合作能力。

　　3.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

　　4.能根據指令做相應的動作。

　　教學準備：

　　平衡木4根、小動物圖片4張：小鳥、烏龜等。

　　活動過程：

　　一、熱身運動《奶牛舞》：

　　師：天氣不錯，我們來跳跳舞吧！（一次）

　　二、游戲：自由探索玩平衡木的方法。

　　師：你們跳得真好！現在我們一起看看我給你們帶來了什么好玩的東西？（平衡木）

　　平衡木可以怎么玩呢？你們一起來試試吧！（幼兒自由在平衡木上玩各種各樣的方法。）

　　三、用平衡木來鍛煉。

　　1.師：小朋友們，現在我們就在平衡木上鍛煉身體，看誰的鍛煉方法好而且多呢？

　　2.幼兒分散在物體中獨自或結伴嘗試各種運動，如：跳、走、跑、爬等等。

　　3.教師觀察指導，稱贊好的鍛煉方法，并鼓勵幼兒一起模仿并提醒幼兒注意安全。

　　四、幼兒展示在平衡木上玩的方法。

　　1.在教師的帶領下，全體幼兒一起進行鳥飛、大步走、烏龜爬等方法。

　　師：大家想出了很多方法，我們現在請一些小朋友給大家表演一下。

　　鳥飛、大步走、烏龜爬等方法來鍛煉。

　　五、競賽游戲《小烏龜運糧食》。

　　師：小朋友我們一起來幫助小烏龜運糧食吧。出示圖片讓幼兒模仿過平衡木。（游戲1-2次）

　　六、整理各種材料，離開運動場地。

　　師：你們幫小烏龜運了糧食它們真高興，現在你們也累了，現在我們開著小火車一起到教室休息一下吧！

　　小百科：在力學系統里，平衡是指慣性參照系內，物體受到幾個力的作用，仍保持靜止狀態，或勻速直線運動狀態，或繞軸勻速轉動的狀態，叫做物體處于平衡狀態，簡稱物體的“平衡”。